42岁的中年男人，在同事、朋友和群众眼中有尊严地活着，一句“对我来说，干活儿比吃药管用”的背后，有着怎样的心酸与坚强？

21年从警，19年与癌症抗争却不愿离开岗位，一句“警察就应该是和平年代的英雄，吃点苦、受点罪没什么了不起”的背后，对警察有着怎样的痴情与梦想？

6年多时间6500多顿饭，靠自己背地里一勺一勺地喂送流食，是什么样的信念支撑他走到今天？

日前，一段名为《我的英雄梦》的视频和一首名为《一直在路上》的MV在微信和网络上广为传播，刷爆了朋友圈，感动了很多人。

视频讲述的是郑州交警二大队好警察周水斌的真实故事。音乐开头，周水斌用不太清晰的声音努力地表达着自己的心声：“我要战胜自己，才能恢复平常人的生活，甚至有可能的话，我还能为社会再做点小贡献。”

与癌症抗争了19年，周水斌一直坚持着自己的英雄梦想：“我通过学习强大自己的内心，内心强大了，能够帮助自己，还能帮助别人。即使受点埋怨也要去帮助别人，通过自己精神上的力量鼓舞自己也感动身边的人。我自己也想像那些公安英模一样，实现自己的英雄梦。帮助更多的人把爱传播出去，我的梦想就实现了。”

周水斌把每一天都当做老天的馈赠，燃烧自己有限的生命来照亮普通人前行的路；忍受癌症折磨，他依然坚守一线岗位，尽力做好自己力所能及甚至力不能及的事情，病痛从来不是他松懈自己的理由。

他从来闲不住：每天要盖6000次章，从不让14位同事的水杯空着

周水斌幼年丧父，与母亲相依为命。虽然家境贫寒，但志存高远，从小就对警察这个职业很向往。1995年，高中毕业的周水斌正巧赶上招收警察，便去考试，结果如愿以偿。1995年8月入警，第二年就获得了“河南省优秀人民警察”的荣誉称号。

风华正茂大显身手的时候，命运却给了他意想不到的打击。1997年初，周水斌被查出患有喉癌，拿到诊断证明那一刻他简直傻了。但是，在经过一段时间的化疗后，他就回到队里上班了！

不过，由于药物的作用，到2010年的时候，他的牙齿几乎掉光了，说话已经吐字不清。癌细胞转移到了鼻腔和淋巴。

在他一次又一次地主动要求下，周水斌来到交警二大队最繁忙的综合业务服务大厅，做了一名值日警官。

周水斌的工作时间是周一到周五的13点到17点。他每天都骑自行车提前到岗，风雨无阻。他说这样不用担心堵车，始终可以提前到岗。换好警服后，他的胸前会别好三种标志：共产党员党徽、微笑服务的笑脸以及值日民警的胸卡。

在综合服务大厅，每天办理交通违章处理的在600人左右，审车的200人左右，审换证也将近200人。队里没有给周水斌安排具体的工作，主要是让他做一些协助工作，但他从来闲不住。

补办和更换好的证件，他双手递给群众，因为语言表达困难，交接后他会双手合十，向对方示意。有的市民有问题需要详细解释，他会认真聆听，然后写在纸条上给对方解答。

办证的人少时，他就趁机在专用纸上盖章。这个工作他十分娴熟，纸页翻飞，落章到位，每天要盖两三千张纸，6000次章，每次都标准而清晰。

心细如发的他，看到各窗口忙碌的同事们流汗多喝水多，就一次次把保温壶接水烧开，及时地给大家续水，不让14位同事的杯子有一个是空的。

同事们体谅他辛苦，劝他多休息，他总说：“对我来说，干活儿比吃药管用。”

在队里的道德讲堂发言时，他这样表达自己的心声：“人要战胜自己，然后，才能恢复平常人的生活。有可能的话，还要为社会再做点贡献！”

吃饭也要有尊严：坚决不插胃管

反复用勺子往唇上抹流食，6500顿饭都是这样“吃”过来的

吃，对于很多人来说是一种享受，但对于周水斌来说，却是非常痛苦和困难的事情。

昨日中午，周水斌家的餐桌上放着一碗特制的饭——用搅拌机打成糊状的流食：黄黄的、黏黏的夹杂着些许绿色的碎菜。

和小孩子吃饭一样，周水斌从卧室里拿出一件围裙穿在身上。围裙很旧，但很干净。

他微张着嘴，右手拿着勺子，挖起一点点流食，抿在上下嘴唇中间。黏稠的流食，顺着下嘴唇向下淌。他忙用勺子接住，熟练地翻转着勺子，用勺子的正面和反面反复在嘴唇上抹。一点点流食进入口中，但难以下咽，他摇着头，伸直了脖子，左边脖子上的肌肉绷得紧紧的，流食才缓缓进入食道。

“水斌这样吃饭有6年多了，刚开始时，他每顿饭都要吃1个多小时，现在熟练了，要四五十分钟。”妻子张爱民说，周水斌的口腔肌肉已不听使唤，饭渣常呛到鼻子里去，吃饭往往要口鼻并用。以前，食物多次进入肺部，导致肺部感染。喝水时，他也需要摇头晃脑，十分难受。吃饭时，非常难看，经常满脸都是饭。为了不让人看到后感觉不舒服，他经常在背地里吃流食。

选择用这样的方式吃饭是因为他不想插胃管，想有尊严地活着。6年多时间近2200天6500多顿饭，他每天都要坚持吃这样的流食。为能坚持工作下去，他做到了难以想象的坚持。

周水斌已成为一种精神、勇气、毅力的象征

“诠释了民警的敬业、奉献、忘我、拼搏和生命的自强与豁达”

周水斌不是铁人，患病之初，他一度十分消沉。在所有人都以为周水斌会垮掉的时候，他站了起来；在所有人都以为周水斌会悲苦的时候，他露出了笑颜；在所有人都认为他有理由抱怨命运的时候，他选择了坚强。

当一个好警察的初心，让他有了强烈的求生欲望，还有那么多的梦想没有实现，怎能轻言放弃？经过一段时间思考摸索，周水斌决定用自己的方法与病魔作抗争。

按时上班下班、定时入睡起床、戒掉不良习惯，分别利用中午和晚上睡前的时间每天完成5000字左右的阅读量，每天都把自己安排得很充实，让自己没有更多的时间去担忧自己的病情。

每天在骑自行车上下班的基础上，坚持分三次完成15000步运动，还学打太极拳，充分释放内心压力，提升心理承受能力。

让自己有事干，除去住院治疗时间，他上班从未间断。用他自己的话说，“有事干，人就不会无聊，而且我热爱警察事业，在工作中我很充实很快乐。当你用心去做事情、去帮助别人的时候，就不会胡思乱想，免疫力就会增强，肿瘤不会再侵犯你，病自然就好了！”

19年来，14次放化疗，让周水斌经历了病痛的折磨！但他凭借自己顽强的毅力都挺了过来。

今年初春，队里组织30公里越野骑自行车比赛，周水斌知道后积极报名，让所有人震惊了。之后，很快组队名额就报满了，队友们说：“人家水斌都敢报，咱还有啥可说的！”

渐渐地，他的名字在二大队乃至郑州警界已成为一种精神、勇气、毅力的象征。

周水斌常说：“通过学习我强大了自己的内心。警察就应该是和平年代的英雄，吃点苦、受点罪没什么了不起。”

最近，二大队办公楼一楼大厅西侧最为醒目的警营文化墙，全部更新成“水斌精神”的内容。

同事们说：“周水斌在平凡的岗位上，把平凡的事情做到了极致，向死而生，播撒大爱。他这样的人，是活着的英雄。”

河南省公安厅副厅长、郑州市副市长、市公安局局长沈庆怀告诉记者：“周水斌身体力行地诠释着一位最基层党员民警爱岗敬业、奉献忘我的朴素情怀，诠释着生命的自强与豁达，他是公安民警的优秀代表！”